La Réunion · trois itinéraires de randonnée à adapter à votre pratique du trail

Les meilleurs parcours de trail à La Réunion pour 2027

Le Col des Bœufs–La Nouvelle permet de préparer une entrée dans Mafate ; le Maïdo–Grand Bénare privilégie les reliefs ouverts des Hauts ; la Roche Écrite associe forêt et dalles volcaniques. Choisissez selon votre expérience et l’état réel des sentiers, pas uniquement selon la distance.

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Un coureur monte parmi les herbes des Hauts et les dalles volcaniques au-dessus d’un cirque nuageux réunionnais.
Illustration originale générée pour Top Trail. Évocation du territoire, sans représentation d’un tracé réel ni d’une reconnaissance terrain.

Comment choisir dans cette sélection

Les trois fiches sont publiées par Réunion Tourisme et proposent une trace GPX. Nous retenons des départs identifiés et des profils différents. Les cotations restent celles de la randonnée ; elles ne prouvent pas qu’un parcours soit facile à courir. Aucun de ces itinéraires n’a été reconnu sur le terrain par Top Trail.

L’ouverture actuelle des trois sentiers n’est pas confirmée par cette page. Consultez les informations ONF et les restrictions locales avant de choisir votre sortie. Une fiche de randonnée accessible en ligne ne suffit pas à établir un droit de passage le jour du départ.

Profils annoncés sur les fiches de référence
ParcoursDistanceD+
Col des Bœufs – La Nouvelle11,1 km695 m
Maïdo – Grand Bénare15,4 km858 m
La Roche Écrite depuis Mamode Camp18,5 km1 050 m

Pour découvrir l’entrée de Mafate

Col des Bœufs – La Nouvelle

Distance annoncée
11,1 km
Dénivelé positif
695 m D+

Aller-retour · départ côté Salazie

L’itinéraire traverse la Plaine des Tamarins pour rejoindre l’îlet de La Nouvelle. C’est le moins long des trois aller-retours comparés ici. Il permet de construire une sortie dans Mafate avec une destination identifiable, en gardant à l’esprit que le chemin descend à l’aller et remonte au retour.

Réunion Tourisme le cote facile en randonnée. Cela ne dispense ni de gérer le dénivelé, ni de conserver de l’énergie pour la remontée. Vérifiez aussi l’accès routier au départ et la situation des sentiers ; des restrictions temporaires peuvent concerner le secteur.

Source : Réunion Tourisme · Col des Bœufs–La Nouvelle (nouvel onglet)

Pour une sortie sur les reliefs ouverts des Hauts

Maïdo – Grand Bénare

Distance annoncée
15,4 km
Dénivelé positif
858 m D+

Aller-retour · départ au Maïdo

La fiche décrit un itinéraire par le Grand Bord vers le Grand Bénare, au-dessus de Mafate. Le terrain caillouteux et les vues sur les cirques en font un choix différent d’un parcours en forêt. Réservez-le à une préparation cohérente avec une randonnée classée difficile.

Les six heures annoncées par la source correspondent à la marche, sans équivalence de temps de trail ici. La fiche détaille 858 mètres de dénivelé positif pour cet aller-retour. Consultez la trace et les conditions météo avant de fixer votre durée et votre autonomie.

Source : Réunion Tourisme · Maïdo–Grand Bénare (nouvel onglet)

Pour une longue montée entre forêt et basalte

La Roche Écrite depuis Mamode Camp

Distance annoncée
18,5 km
Dénivelé positif
1 050 m D+

Aller-retour · Mamode Camp, Saint-Denis

Le descriptif passe par la Plaine des Chicots avant de rejoindre les dalles volcaniques de la Roche Écrite. La variété entre forêt et partie haute explique sa place dans cette sélection. La distance et le dénivelé en font le plus long des trois projets de sortie présentés.

La source classe cette randonnée difficile et indique un milieu protégé. Respectez les sentiers et emportez vos déchets. Ne comptez pas sur une possibilité de ravitaillement sans l’avoir vérifiée pour votre date ; préparez votre autonomie et le retour avant le départ.

Source : Réunion Tourisme · Roche Écrite depuis Mamode Camp (nouvel onglet)

Vérifier l’accès avant de choisir la distance

La carte ONF et les arrêtés associés renseignent les restrictions des sentiers. Consultez cette information près du départ et respectez la signalétique sur place. Un ancien arrêté de réouverture ou une trace enregistrée ne prouve pas que le parcours soit accessible aujourd’hui.

ONF · carte et restrictions des sentiers réunionnais (nouvel onglet)

Construire son autonomie pour l’aller et le retour

Le Col des Bœufs commence par une descente, alors que les deux autres choix conduisent vers un point haut avant le retour. La réserve d’énergie ne se gère donc pas à partir de la seule moitié de la distance. Définissez un horaire de retour, les conditions de demi-tour et votre réserve d’eau selon la météo et votre préparation.

Préparer le matériel adapté

Le règlement d’une course et les conditions d’une sortie libre restent vos références. Pour comparer les équipements, poursuivez avec choisir son hydratation ou choisir ses chaussures de trail.

Sources et limites

Les caractéristiques sont annoncées par les organisateurs ou les éditeurs des fiches. Elles ne sont pas des mesures de Top Trail. L’état des accès et les conditions d’inscription peuvent changer après notre consultation.

Les illustrations sont des évocations générées pour Top Trail. Elles ne représentent pas une reconnaissance, une trace GPX ou une photographie de la course.

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